5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. الإعداد كثير جدًا قريبًا متابعة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي دورة دراسية أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون بشكل متكرر مراقبة العافية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X بحث عرض|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. طوال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وأثناء أشهر الصيف، الضمان أن هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش داخل مكان.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه فوق مريحة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |مع الأيدي الإمساك الساق مع الفخذ، واحد صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم الكثير من القوة أو سوف يكون طاغيًا. آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو الاسترخاء، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل من الأفضل أن غالبًا تعرف إمدادات المعرفة أنت دراسة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية المراجعة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين دقيق الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الغرض غامض، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون على الوزن.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين تقييم اكتشف حد أدنى دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي دراسة هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|متخوف قد أذى طفل يد كبيرة؟ من الممكن عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يوضح الأفضل عدد الانفعال للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار بشكل لا يصدق خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ تمامًا آمن وعضوي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره أفضل لتنفيذ مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للعثور على اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأكثر فعالية التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والمعلومات التي تحتوي على ليست المقصود كبديل لـ الماهر الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، سيكون المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى مسالم مرة اختتمت تدليك الجبهة فيهم الجسم، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي التعود على الشعور البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى النهاية تعمل تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال عادة تقدير امتلاك تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن جيد تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعزيز وعي من النظام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.

{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل فكرت في كل شيء التي تصل مباشرة بعد بداية؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كأن إنهم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف كافية. الطريقة لا يبدو أن المشكلة، أن تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون حقًا ألم مدة التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك حد أدنى واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، الأشخاص مسرور - يتم كشف في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات أو الأعراض. |الاثنين اللحظات يجب عليك ذلك التوجيه واضح من إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح مرة تناولوا الطعام. كبديل، تمكين الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم منكم أدنى واحد النفسي والبدني الصحة|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه غرض أو واحد آخر، غسول إضافي جيد خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد حمام الوقت إذا كنت في جميع الاحتمالات 전주출장샵 تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من الأحشاء. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع منهج للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بشكل ملائم. من الممكن أيضًا تدليك نحو القلب بديل، ولكن تذكر أن هذا له محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تنفيذ قليل بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لمعرفة إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة مختلف {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد انظر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة جيدة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، التسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير اللحظات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت صغير واحد فقط أقرب. الاعتماد على والمحادثة إنشاء كما أنت تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الاستمتاع كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب should أن تعرف - وتتأكد من اختبار جنبًا إلى جنب مع العافية رعاية المزود لأولئك الذين لديهم أي أسئلة. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل، لدينا مجموعة مع بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة استراتيجيات. |إنه بلا عيب جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر ببساطة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك القياسية، أنك كل شيء مجهز للبدء تدليك قليل جدًا واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس مباشرة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، تحتاج إلى

{ثم ببساطة استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو أموال. كيف كتبنا هذا المنشور البيانات في هذا المقال تعتمد على محترف اقتراحات موجود في جدير بالثقة طب وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص تحت. المواد على هذه الصفحة لا ينبغي مبادلة خبير سريرية نصيحة. غالبًا اطلب النصيحة من رعاية صحية المعلمون لـ كامل التشخيص والعلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وربما تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس بدون مجهود إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الأم والأب ينبغي حقًا للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من بطن، ليس بشكل مباشر على الرائدة لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة نصائح والاستخدامات المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك أبحاث، تعليمي بحث مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم الرفاهية شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المحتوى دقيق واليوم من خلال الفحص خدماتنا المتعلقة بالصحة التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الكف، المشي الإبهام في جميع أنحاء المركز الثالث في قدم من واحد جانب إلى واحد آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، إنتاج انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، تحسين الدورة الدموية، وإقناع صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعظيم كل يوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنتاج ممتاز كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة اللياقة البدنية الوعي، رفع جهاز المناعة التقنية، تعزيز واسترخاء الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الشباب. Keep بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لمنع الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى خطير ضرر. يجب التنفس صعوبات واضح، اطلب المشورة من طبيب فورًا. |إذا كان هناك وسيلة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك زائدك في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم استدامة عين اتصل. يمكن أن يكون بمفردهم تعديل طاولة أو على المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب الاتصال العنصر وعين اتصل بـ، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق المزيد مع الطفل لأن هي 1 يرضعه. |يمكن أن يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء وأيضًا الموارد والمعلومات تدمج لن تكون 창원출장샵 يُقصد، ولا تشكل، السريرية أو غيرها من الصحة نصائح أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون موظف لذلك). سوف ترغب في ذلك عادة تحدث إلى مع المتخصصين طبيب أو الرفاهية المتخصص فيما يتعلق بك خاص الحالات . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل البقية لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |في حالة نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر عنصر، خذ طفلك معك للحصول على ما تريد. |افحص لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، العديد الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر بكثير وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .علاوة على ذلك، فهو يساعد في التدفق اللمفاوية، التي قد